+380 (67) 569 39 19
Привіт, я Юля!
Мої тренування допомагають розвивати жіночність та впевненість,
володіти своїм тілом і відчувати свободу рухів. Записуйся і ми
разом підемо до твоєї цілі.
Барре
Тут все: і силове, і функціональне тренування, і елементи балету (тільки, будь ласка, не уявляйте пачку і пуанти, в барре тільки елементи тренування професійних балерин), розвиток вашої граціозності, формування неймовірної постави. Потрібно спробувати, і ви закохаєтесь в це сильне, але таке красиве тренуваннявід 300 грн/ заняття
Записатись
Стретчинг
Напрямок у фітнесі, основні вправи в якому спрямовані на розтяжку всіх груп м'язів, а також на розвиток гнучкості і еластичності. Регулярні заняття стретчингом покращують еластичність зв'язок, м'язів і сухожиль, що дозволяє мінімізувати ризики отримання таких травм як надрив зв'язок, розтягнення, вивих і ін.від 300 грн/ заняття
Записатись
Шпагат
Шпагат - тренування спрямоване на покращення загальної гнучкості, але з акцентом на нижній плечовий пояс. Завдяки цьому тренування ви зможете виконати омріяні шпагати. А також покращити загальний стан тіла та удосконалити свою фігуру, так як тренування виконується не в швидкому темпі, проте залишається достатньо інтенсивним та енерговитратним.від 300 грн/ заняття
Записатись
Танці
Напрямок в сучасній хореографії, що об'єднує в собі енергетику hip-hop, манеру jazz-funk, техніку jazz і ефектність бурлеску, а також дефіле, позування, жести з стилю vogue. Це танець, який вибирають для себе люди, які люблять бути в самому центрі уваги. Танець виконується на високих підборах.від 300 грн/ заняття
Записатись
Функціональне тренування
Високоінтенсивне тренування, спрямоване на прокачування всіх груп м’язів. Водночас задіюються навіть найглибші м’язи-стабілізатори, які відіграють ключову роль у нашій динаміці. Такі тренування будуть адаптовані до вашого рівня підготовки, щоби будувати здорове, функціональне тіло.від 300 грн/ заняття
Записатись
Контролюй своє тіло на повну!
ГРУПОВІ ТА ІНДИВІДУАЛЬНІ ЗАНЯТТЯ
Знайди нових друзів та цікаве ком’юніті або займайся індивідуально і забери всю увагу тренера собі :)
ДВІ ЛОКАЦІЇ
Hero Gym та локація на твій вибір для оренди чекає тебе. Вибирай зручнішу! За деталями в дірект
ПРОФЕСІЙНИЙ ТРЕНЕР
Сертифікований тренер з досвідом створить атмосферу та налаштує правильні тренування саме для тебе!
ЕФЕКТИВНІ ТРЕНУВАННЯ
Розвинуть супер гнучке та підтягнуте тіло, внутрішню енергію та гармонію. Покращать здоров’я та володіння своїм тілом
ВАЙБОВА МУЗИКА
Спеціально підібрані плейлисти, щоб відчувати ще більшу впевненість в собі та відчути свободу рухів
| Функціональне тренування | Барре |
|---|---|
| понеділок-п’ятниця | за домовленістю |
| 8:00/ 12:00 | в дірект |
| Танці | Стретчинг |
| середа/ неділя | за домовленістю |
| 19:00/ 15:00 | в дірект |
| Шпагат | Індивідуальні тренування |
| понеділок-п’ятниця | за домовленістю |
| 9:00/ 11:00 | в дірект |
| Індивідуальні тренування, стретчинг, барре - за домовленістю |
